(28) 「頑張れ」は禁句か？

うつ病の人に、「頑張れ」は禁句であるというのが、現在一般的になっている。

しかし、私はこれに疑問だ。

 

自分自身がかつて非常に辛い思いをしていた時、

エレファントカシマシの「俺たちの明日」の歌詞の最初、

『さあ、頑張ろうぜ』

からは、少なくとも嫌な気はしなかった。むしろ、元気をもらえた。

 

「頑張れ」が禁句なのは、精神的に弱ってしまって誰かの助けが欲しい時、

すごく感覚が鋭敏になりすぎてしまっているので、普段なら感じない

（俺は直接何もできないけど）「頑張れ」という、前半のカッコ内の部分に

気付かれてしまうからではないのか？？

 

俺たちは、「頑張れ」をタテマエで、心を込めずに日常生活で使ってしまっているんじゃないのか？

 

確かに、うつ状態の時は、エネルギーが尽きてしまっていて、休む事が重要だから、

本人にとって、休息を取る事、つまり、「何もしない」＝「頑張らない」事は重要だが、

それと、相手側から言われる言葉とは、微妙に違いがある気がする。

 

『（一緒に）さあ、頑張ろうぜ』

これは禁句じゃないと私は考える。

 

むしろ、カッコ内の、「一緒に」という気持ちを、いかに辛い思いをしている人に伝えられるか、

そっちの方が重要じゃないだろうか。